Compagnon de santé de votre dos

Voici une présentation des fonctionnalités de notre ancienne application. Pour rappel, cette app a été principalement conçu pour amélioré le parcours post-opératoire.
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Doado s’utilise que vous soyez opéré ou non (mal de dos, hernie discale, arthrodèse lombaire, prothèse discale, lumbago). Agissez simplement sur votre quotidien grâce à des exercices vidéos et une hygiène de vie adaptée. Comprenez votre pathologie grâce à images et des textes validés médicalement.

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Vidéo exercice pour le mal de dos

Vidéos

Suivez des conseils d’hygiène de vie utiles au quotidien qui permettront de diminuer vos douleurs. Adoptez les bons gestes, tel que porter un objet ou encore entrer et sortir du lit. Si vous êtes opéré, suivez nos exercices adaptés et validés médicalement.

Informations Médicales

A l’aide d’images utilisées en service de chirurgie et de textes courts et simples, comprenez votre pathologie ainsi que les autres pathologies discales possibles.

Evaluation de la Douleur

Évaluez quotidiennement la douleur de votre dos et de vos jambes en quelques secondes. Visualisez l’évolution, et partagez la avec votre médecin ou kinésithérapeute par mail.

Indispensables

Trouvez des réponses claires et validées par des professionnels de santé à vos questions du quotidien sur le dos : danger des postures, protection du dos, ceinture lombaire, activitée sportive, information sur l’hernie discale, etc.